Description

Ce livre de bord a t con u pour vous aider consigner vos maux de t te et vos migraines, comme le recommandent les professionnels de la sant .

Lorsque vous pouvez identifier l'endroit o vous avez mal, cela peut vous aider comprendre pourquoi vous avez mal. Ce journal peut vous aider suivre vos sympt mes et vous aider trouver un soulagement efficace ou d cider si vous devez consulter un m decin.

Ce livre vous permettra d'apprendre reconna tre les types, les sympt mes, les causes, le diagnostic et le traitement de vos maux de t te. Il existe plusieurs types de maux de t te, et chacun d'entre eux semble avoir ses propres d clencheurs, sympt mes et options de traitement. Les diff rents maux de t te sont galement associ's des endroits sp cifiques du cou et de la t te.

Certains des types de maux de t te les plus courants, comme les c phal es de tension, peuvent se manifester dans toute la t te, tandis que d'autres, comme les sinus ou les c phal es en grappe, se manifestent g n ralement dans une zone plus sp cifique.

Ce programme a t sp cialement con u pour vous permettre de suivre avec pr cision vos maux de t te et vos crises de migraine, et pr sente les caract ristiques suivantes:

- Enregistrement de:

* Date et heure des maux de t te

* Ce qui a d clench les maux de t te

* Gravit du mal de t te

* Le type et la localisation de votre mal de t te

* Mesures de soulagement que vous avez essay es

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Livre de bord de la migraine:

- Livre de 120 pages

- Taille 6x9 pouces - parfaite pour tre emport e avec soi

- reliure parfaite

- couverture mate de qualit avec un design moderne de premi re qualit