Description

Chakras er energipunkter i menneskekroppen i henhold til ayurvedisk medicin og indisk yoga-filosofi. Der er syv hovedchakraer, som hver is r er placeret langs rygs jlen og er forbundet med et bestemt omr de af kroppen og en bestemt mental eller f lelsesm ssig funktion. Chakraerne betragtes som "energihjul", der kan bnes eller blokeres, hvilket p virker den enkeltes fysiske og mentale sundhed. Yoga og visse meditationsteknikker kan hj lpe med at afbalancere chakraerne.
Bogen er velegnet til alle dem, der er p jagt efter psykofysisk velv re og nsker at genoprette forbindelsen med sig selv gennem en gammel, men stadig aktuel disciplin. Du vil's ledes kunne spore dit indre energikort, l re de vigtigste omdrejningspunkter at kende, hvordan de fungerer, og deres korrespondance med indre organer og psykologiske faktorer.
Kendskab til chakraerne kan hj lpe dig med at forst processen med selvhelbredelse gennem vores krop og fors ge at udvikle din personlige energi til det maksimale. Dette er det f rste skridt i retning af at genvinde psykofysisk velv re og uddybe din viden om dit eget selv.
Spild ikke mere tid og start din vej til genf dsel